Занятия большим теннисом в группе для детей

Записать ребёнка на занятия можно, позвонив по номеру +7 (495) 799 60 20 либо заполнив форму. Для этого выберите удобный для Вас корт в таблице ниже.

Войковская 5-7 лет 8 часов/мес. 8000 руб. Войковская 8-16 лет 8 часов/мес. 10000 руб.
ЦСК ВМФ
Ленинградское шоссе, д. 25а
Бесплатный инвентарь: ракетки + мячи
5-7 лет — 8 часов/месяц
Стоимость: 8000 руб. Записаться назад
ЦСК ВМФ
Ленинградское шоссе, д. 25а
Бесплатный инвентарь: ракетки + мячи
8-16 лет — 8 часов/месяц
Стоимость: 10000 руб. Записаться назад

Первые занятия и первые удары по мячу очень важны для начинающего ребенка. Если в начале пути будет заложен неверный фундамент, то в дальнейшем будет сложно прогрессировать игроку. Вот поэтому мы предлагаем наших тренеров, которые прошли сертификацию у международной комиссии, работающей по tennis10s.Tennis10s - это программа, которая называется «Подавай! Играй! Считай!». Игрок с первых занятий начинает играть в теннис и получать от этого удовольствие. Тренировка проходит с более облегченными мячами, нежели которыми играют профессионалы, корт укороченный и ракетка маленькая. Благодаря этому дети начинают дольше играть, чем когда они играют с крепкими мячом, за которым не успевают и игра не складывается, а с этой программой дети могут играть дольше нежели как раньше. Благодаря этой программе дети получают большое удовольствие. Они влюбляются в эту игру и быстрее делают шаги к чемпионству.

Тренировка состоит из трех частей: основная часть разминка, техника и тактика, а также заминка.

1 часть тренировки: Разминка

Разминку обычно тренера проводят так - дети бегают вокруг кортов изо всех сил и хотят побыстрее закончить, оно им не интересно. Наша же команда проводит разминку по другому, задача разминки чтоб детей подвести к тренировке. Разминка проводится в виде игр. Разминка длится 7-10 мин. Дети в это время играют упражнения на баланс, на ловкость, на координацию. Детям это и интересно и упражнения дают огромную пользу.

2 часть тренировки: Техника, тактика

После разминки дети переходят к отработке техники и тактики, часто можно увидеть как тренер отрабатывает удар технически от 5 до 20 мин. Ребенок утомляется и ему это не интересно , по программе tennis10s мы отрабатываем технику в игре т.е. Совместно с тактикой с которой игрок исправляет лучше и интересней, потому что он играет и принимает решения. В этой части тренировки идет игра на подачу , игру слета, игру с отскока и разнообразные упражнения со счетом.

3 часть тренировки: Заминка

В этой части завершается тренировка одним упражнением на расслабление и подведение итогов, кто что нового узнал. Каждый задает свои вопросы и предлагает идеи. Конец тренировки, все дети уходят в хорошем настроении что очень важно.

Для связи с менеджером:
+7 (495) 799 60 20
Заполните форму ниже, и наш менеджер обязательно с Вами свяжется:
Заявка принята. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!